第十七届全国心理学学术会议

2014-10-10 00:00:01

中国北京

已有大量的研究表明正念禅修可以提高注意的警觉性、导向性和执行控制功能。关于正念禅修注意机制的研究很多,却少有关注正念禅修认知-情绪机制的研究,如对负性或威胁性刺激的选择加工。虽有一个研究将负性刺激作为一个线索引入注意力网络测试中,其关注点也不在此且结果并不理想。已有的研究并不能说明正念禅修是如何影响负性情境下注意子系统的功能的。因此,本研究以无正念禅修经验的35名大学生为被试,采用实验组、控制组前后测实验设计,通过听10min的负性音乐诱发被试的负性情绪,考察了正念禅修对处于负性情绪状态下注意警觉、定向、执行控三个子系统功能的影响。其中实验组中20名被试进行为期5周、每周一次、一次1.5h-2h的正念训练,其中有效数据为14人。控制组15名,在此期间的控制任务为通常的自由学习。研究结果显示:1)对负性音乐诱发材料的评定结果显示,正念禅修组在情绪诱发前,正念干预前后被试愉悦度的评定无显著差异,唤醒度存在显著差异;情绪诱发后,正念干预前后被试愉悦度的评定差异显著,唤醒度则无显著差异。控制组均无显著差异。这表明正念禅修降低了对负性刺激的情绪反应。2)正念干预后,被试的执行控制功能的反应时之差存在显著差异,导向性和警觉性无显著差异。控制组三个子系统均没有显著变化。这表明正念禅修提高了注意的执行控制系统。3)正念注意觉知量表(MAAS)的评分两组之间前后测均无显著差异。4)相关分析表明,正念注意觉知水平与注意的执行控制功能存在显著相关。研究结果表明正念禅修可以通过降低对负性情绪的评价达到抑制负性情绪对注意三个子系统功能的干扰的功效。